Друг
Жената загуби 121 паунда, след като съученикът на дъщеря й я нарече „дебела“ и сега изглежда зашеметяващо
Рейчъл Сентфорт никога не е имала проблем да е голямо момиче, но след като съучениците на дъщеря й се подиграваха с нея, тя реши, че животът й се нуждае от промяна. Тя реши да документира отслабването си в Instagram, а резултатите са впечатляващи.
Вижте тази публикация в Instagram
Майката на един загуби 121 паунда за по-малко от година, надминавайки първоначалната си цел да свали 100 килограма и да направи гордост за себе си и дъщеря си.
Сентфорт винаги е бил голямо момиче. В гимназията теглото й вече беше 200 фунта и тя нямаше нищо против, защото въпреки извивките си, тя винаги се грижеше за външния си външен вид, люлееше стилни дрехи и придаваше грим и коса на място, за да изглежда добре. Беше уверена млада жена.
Вижте тази публикация в Instagram
„Никога не съм бил този човек, който е позволил на теглото ми да ми достигне“, родом от Флорида каза Хората на 'Как загубихме 100 Lbs.' проблем. 'Всички ме познаваха като голямо момиче, но винаги се грижеше за себе си.'
След като влезе в колеж и роди дъщеря си през 2007 г., Сейнтфорт не само продължи да добавя тегло, но и разви лимфедем в краката, натрупване на лимфна течност, която причинява подуване. Тогава тя започна да изпада в паника и се опита да отслабне.
Вижте тази публикация в Instagram
Тя обаче никога не е минавала с диетите си и винаги би се отказала по средата. 'Бих йо-йо', каза тя.
„Винаги бих получил първите 30 лири. Изключено и по някаква причина на 30 фунта. Бих объркал и бих казал: „О, боже, току-що изплаших изядох бургер, всичко свърши. Току-що свърших “.
НЕЩОТО ДЪРЖАВО СЪЩЕСТВО ЗА ВСИЧКО ИНШЕ
На януари 2017 г. 10-годишната дъщеря на Рейчъл се качи в колата си след училище много разстроена и когато Сентфорт попита какво не е наред, момичето разкри, че съученик е нарекъл майка си „дебела“. Очевидното страдание на дъщеря й беше тласъкът, който Рейчъл се нуждаеше от нея отслабване пътуване за истинско.
Вижте тази публикация в Instagram
„Тя изглеждаше толкова тъжна и се опитва да се държи така, сякаш не беше голяма работа. В този момент ме удари, че страда, и тя е подбрана или се смее заради моя мързел или нездравословен избор. Това определено ме вдъхнови да го събера, защото не исках тя да се чувства така. ' казах:
Рейчъл започна като премахва от диетата си бърза храна, газирани напитки и въглехидрати. Тя също започна да ходи на 6 мили около езерото на своя град всеки ден и добави строга фитнес рутина към графика си.
Вижте тази публикация в Instagram
„Разбрах, че никога не трябва да се откажа, независимо колко пъти се обърквам“, заяви тя. 'Ако имам сода - о, добре, продължавайте, вие сте човек, ще объркате.'
За по-малко от година Сенфорт уцели целта си и я надмина, като загуби над 120 паунда и изглежда по-приказно от всякога. Когато нейната скала показа фантастичните числа, тя плаче, както каза:
„Беше невероятно чувство. Все още не ми се струва, че е истинско, но да се кача на самолет и да си поставя колана, без да чувствам, че няма да се побере, или да се качваш на полет от стъпки е красиво за мен. Искам да кажа, имах нужда от дъщеря ми да обуе обувките си. '
Вижте тази публикация в InstagramМисля, че тази вечер заслужавам коктейл! # just1 #fridaynight # ms100lbs
Отслабването й също помогна за укрепване на връзката с детето й, тъй като иска да даде добър пример за малкото дете.
„Да накараш собственото си дете да се гордее с теб е чувство, което не можеш да обясниш“, казва тя. 'Това е толкова невероятно и аз успях да й покажа, че ако си поставите цел, можете да я постигнете - просто трябва да продължите да се биете.'
МУТЕР-ДЪРЖА ДУО ФИТНЕС ПЪТУВАНЕ
Междувременно Чери Шоу и дъщеря й Теса решиха да се впуснат в приключение за отслабване заедно и резултатите бяха невероятни. Дуото документира своето предизвикателство за отслабване в продължение на 100 дни на видео, което показва, че жените спортуват, бягат, приготвят здравословно хранене и правят всякакви физически дейности, за да продължат телата си.
Разговаряйки списание за здравето на жените, Чери разкри, че притесненията на дъщеря й са я подтикнали да отслабне. „Виждах притеснението на лицето й, защото натрупах повече от 100 килограма за една година и половина. Като родител никога не искате да влагате тази тревога в съзнанието на детето си “, казва тя казах,
„Междувременно видях дъщеря ми 20 килограма срамежлива на 200, пет фута висок и с цял живот пред нея от същите борби, с които се сблъсках.“
Теса и Шерил работеха като екип, за да се мотивират взаимно и да не се отказват на половината от целта си за тегло. Те щяха да готвят заедно у дома и да опитат различни рутинни упражнения, за да поддържат интереса си. Те преминаха от гледане на DVD вкъщи до уроци по кикбокс и бойни изкуства.
Днес дуетът изглежда по-тънък от всякога, въпреки че продължава да си поставя нови цели за отслабване, докато не достигне желаните от тях цифри.
