Телевизия

Тери Хатчър от славата на „Отчаяни домакини“ говори за това, че упражненията са източник на нейното благополучие на 55-годишна възраст

Актрисата Тери Хатчър се справи с енергично предизвикателството за 8-седмично обучение и показа резултатите в бикини, облечени „след снимка“. Чувствайки се освободена, Тери й сподели как става удобно в собствената си кожа.

Теридопусне че някои дни тя се чувства по-спокойно в 55-годишното си тяло от други. Но с възрастта дойде и яснота в актрисата, която признава нейната цел и е благодарна за добротата в живота, която идва във всички форми, както тя добавен:

„Упражнението се превърна в източник на благосъстояние, а не средство да изглеждате добре голи. Имате достатъчно възраст, за да видите чудото на живота и достатъчно младост, за да се насладите на това знание. Можете да бъдете уязвими и силни едновременно. Можете да простите на другите и на себе си.

Вижте тази публикация в Instagram

Дявол дясно @markwahlberg 'Възрастта е просто число' !!!! Идвам на 55 и се чувствам доста страхотно. Обичам @ f45_training на двете крайбрежия! Приятен здрав уикенд! @ f45_training_artsdistrict @ f45_training_flatiron #ageisjustanumber #feelinggood #beyourbestself

Публикация, споделена от Тери Хатчър (@officialterihatcher) на 30 август 2019 г. в 12:33 ч. PDT

Да се ​​възползвате максимално от всеки момент означава Тери да повишава другите, за да споделят положителност и знания, които са дошли с добри и лоши преживявания.

Споделяне снимка на себе си в бикини е начинът на Тери да се отвори към живота и към другите с надеждата да се свържат. Да бъдеш уязвим и отворен за нови неща.

Вижте тази публикация в Instagram

Толкова благодарни на семейството и приятелите, с които да изградим щастлив, здрав живот! (и се облегнете, когато е необходимо) 2018 г. беше специална година за мен и смятам да направя 2019 г. най-добрата досега. Надявам се да е и за вас! # happynewyear2019 # градиентност # здравеопазване # намерения # труд # щедрост #love #goals #цел # доброта # творчество #learnsomethingnew

Публикация, споделена от Тери Хатчър (@officialterihatcher) на 31 декември 2018 г. в 12:02 ч. PST

„Без филтри, без грим, без миене на въздух, без негативност. Бъдете достатъчно силни, за да сте уязвими. #teristuesdaytips #birthdayweek #bekind #giveback #enjoy #liveyourbestlife “, Тери завърши надпис към нейната снимка за бикини.

Когато Тери завтече маратонът на TCS New York City с дъщеря си Емерсън Тени на 4 ноември 2018 г. тя сподели повече за значението на упражненията в живота си.

Вижте тази публикация в Instagram

Е, днес успяхме да станем от леглото! Благодаря за подкрепата! #mondaymotivation #goals #bucketlist # motherdaughter #medals #tcsnycmarathon

Публикация, споделена от Тери Хатчър (@officialterihatcher) на 5 ноември 2018 г. в 8:08 ч. PST

Независимо от вида на физическото упражнение, Тери казах че тя е „първостепенна“ за поддържането на добро психично здраве и тя призна положителните ефекти, които има върху нейното общо състояние на съществуване.

Следването на здравословна диета също е в списъка на Тери. И тя поддържа яденето си неусложнено, като яде „истинска храна“, като същевременно дава на преработените стоки широко легло.

Вижте тази публикация в Instagram

Упражнението се е превърнало в източник на благосъстояние, а не средство да изглеждате добре голи. Като част от моето предизвикателство за 8 седмици @ f45_training трябваше да изпратим последваща снимка. Така че защо всъщност публикувам снимка на себе си в бикини? Е, това е моята истина и това, че в това 55-годишно тяло всъщност се чувства освобождаващо. Ето това е нещото Най-накрая разбрах как да ми е удобно в собствената кожа. Може би не всеки ден, но много от тях. Възрастта ви позволява да сте наясно с целта си и да цените кой и за какво сте благодарни. Имате достатъчно възраст, за да видите чудото на живота и достатъчно младост, за да се насладите на това знание. Можете да бъдете уязвими и силни едновременно. Можете да простите на другите и на себе си. Готови сте да положите усилия да постигнете цел ... или не. И това е добре Най-вече знаете да се възползвате максимално от всеки момент. За мен е споделянето на радост и позитивност, знания, които съм придобил чрез опит, както успехи, така и неуспехи, и помагам да издигна другите. Споделям себе си в бикини (които може или не мога да нося никога повече) Аз съм отворен към другите, отворен към живота ... намиране на славна връзка и общност. Без филтри, без грим, без миене на въздух, без негативност. Бъдете достатъчно силни, за да сте уязвими. #teristuesdaytips #birthdayweek #bekind #giveback #enjoy #liveyourbestlife

Публикация, споделена от Тери Хатчър (@officialterihatcher) на 10 декември 2019 г. в 13:46 ч. PST

Постъпките на Тери също INSPIRE тези около нея, като дъщеря й Емерсън, да опитва нови неща. Двойката споделя близка връзка и Емерсън се чувства благодарна, че може да сподели житейския опит с майка си, докато остарява. Емерсън избяга маратона, защото искаше да има този опит с майка си, както и тя казах:

„В края на деня мисля, че се вдъхновяваме един друг и точно това за мен е маратонът - празнуване на отношенията майка-дъщеря и силата, която тези връзки могат да ни дадат да преодолеем препятствията.“

Марсия Крос, Фелисити Хъфман и Тери Хатчър пристигат на специалната прожекция на филма 'Трансамерика' по време на AFI Fest, представен от Audi в театъра ArcLight 6 ноември 2005 г. в Холивуд, Калифорния. | Източник: Гети Имидж.

Оттогава са минали почти осем години Тери Хатчър стана име на домакинство поради ролята й на Сюзън Майер в „Отчаяни домакини“. Драмите в Уистерия Лейн приключиха през 2012 г. след осем популярни сезона по телевизията и подобно на своите съ-звезди в сериала, Тери продължи да изгражда кариерата си.

Освен че разбра, че обича готвенето, Тери се завърна в телевизията в „Джейн по дизайн“, преди да се сдобие с повтарящи се роли в „Супергирла“ и „Странната двойка“. Съвсем наскоро Тери участва в ролята на Джина Уилямс във филма „Лудост в метода“.