Друг
Запознайте се с най-младата жена културист на възраст само 5 години
Три месеца след като се научи да ходи, Prisais Townsend също се научи да спортува. Беше само на десет месеца.
Сега пет, младият блудник може да надживее обикновения човек на улицата. Тя работи редовно с баща си във фитнеса.
Баща й е бившата звезда на NFL Джеймс Таунсенд и той не можеше да се гордее с дъщеря си.
Следвайте ни в Twitter за повече@amomama_usa,
Вижте тази публикация в Instagram
Според Споделеночрез интервю за телевизия Barcroft, съсобственикът на Automo Cross Crossfit в Moorpark, Калифорния, заяви:
„Първата й тренировка, когато беше на 10 месеца, тя вдигна двайбол от два килограма и половина и започна да прави грабвания - [аз] никога не й показах [как]!“
Вече може да задържи 65 лири, младото момиче се сдоби с големи социални медии. Джеймс го описа:
Видеоклиповете на „Реакцията на хората към Prisais“ онлайн са като: „Леле, боже мой, тя е вдъхновяваща! Вижте я, какво правя с живота си?
Той обясни:
„Вдъхновява хората да бъдат активни с децата си. Знаеш ли, че тази държава е затлъстена в детството.
Вижте тази публикация в Instagram
Джеймс продължи да казва, че „тя овластява други жени, защото други хора, други млади момичета, други жени виждат борбата и виждат решителността в нея“.
Един клиент на Джеймс, Мади Еспиноза, говори за положителното влияние на Prisais:
'Това, че е петгодишна и може да прави това, което прави, е впечатляващо и те кара да натискаш повече, защото тя може да прави и това, което мога.'
Вижте тази публикация в Instagram
Типичната тренировка за младите Prisais включва гредоредни пясъци, лицеви опори, лицеви опори, издърпвания, счупвания, скокове на кутии и въздушни клякания.
Освен това тя прави клекове назад, мряна, мъртва лифт, цялостно почистване, най-малко 20 прави издърпвания и 50-килограмов клек назад.
Prisais работи до 10 пъти всяка седмица, но баща й гарантира, че тя не излиза извън нейните граници.
Той също така трябва да постави време за нейния CrossFit с гимнастика, училищна работа и разбира се, време за игра.
Джеймс също много се съобразява с опита, който дъщеря му преживява, докато упражнява:
„Всеки път, когато тя влиза в салона, оставям я да се отнася като към детска площадка. Това трябва да е забавно за нея. Бих била опустошена, ако някога се почувства, че го прави по някаква причина, различна от любовта й към гимнастиката. Аз съм татко й, а вторият й почитател. '
Въпреки това той има големи надежди за нейното бъдеще.
'Тя е на второ ниво в сегашния физкултурен салон и е най-младата от осем до седем годишни и е най-силната.'
Джеймс е сигурен, че ще стигне до „Олимпийските игри около [15-16]“, но само „ако иска да го направи, [той знае], че би могла“.
Вижте тази публикация в Instagram
Относно очакваната критика на практиката на дъщеря си, Джеймс каза, че „се свежда до това да го прави правилно, добавяйки тежестите, които са подходящи за размера на детето, правилното му програмиране и строг надзор“.
Въпреки предупреждението, че това ще „забави [нейния] растеж“, Джеймс смята, че вместо това ще доведе до „по-добро дългосрочно атлетическо развитие“.
И ако Призай така реши да премине от атлетизма си към нещо друго, Джеймс е напълно на борда. „Искам да подкрепя всичко, което тя иска да направи“, казва той.
Рекордът за най-млад културист в света всъщност беше определен от Giuliano Straw миналия март 2017 г.
Източник: Гражданинът
Освен нормални детски занимания като гледане на анимационни филми и рисуване, Джулиан е в състояние да прави невероятни подвизи като ходене по ръцете с тежка топка между краката.
Той държи рекордите на Гинес за задачата, която е изпълнил на разстояние от 10 метра в най-бързото време.
В другия край на спектъра, по-възрастните културисти също си правят име в социалните медии.
Например, през август 2018 г. 72-годишен културист на име Йозефина Монастерио оспорено актьорът Уил Смит на конкурс за лицеви опори.
Вижте тази публикация в Instagram
Съпругата на Уил, Джада Пинкет Смит, сподели видеоклипа на Монастерио, който вика съпруга си.
Монастерио беше уверен, че в горната си форма ще успее да направи повече лицеви опори от Уил.
Звездата тепърва ще отговаря на предизвикателството.
