Друг

Лейла Али показва своите '200 килограма' в облечена с фигура черна рокля след наддаване на тегло

Лайла Али е дъщеря на легендарния боксьор Мохамед Али и макар да не е толкова обичайно да вижда жени в спорта, тя последва стъпките на баща си и стана шампион по собствени заслуги. Сега, майка на двама, Лайла изглежда по-добре от всякога, тъй като вдъхновява жени от всички възрасти да приемат и обичат себе си.

Вижте тази публикация в Instagram

Честит понеделник! Готови ли сте да имате положителна продуктивна седмица? ВСЕКИ ден предприемайте стъпки към вашите цели!



Публикация, споделена от Лайла Али (@thereallailaali) на 27 август 2018 г. в 13:47 ч. PDT

Лайла Али е в полезрението на обществеността още от малка. В крайна сметка това, че е свързан с един от най-емблематичните шампиони по бокс на нашата епоха, има своята награда. Въпреки това, Али никога не беше срамежлива пред камерите и за изненада на всички, тя реши да следва стъпките на Мохамед в бокса.

Тя се пенсионира през 2007 г., а сега, съпруга и майка на две малки деца, Лайла е превърнала страстта си към здравето, уелнес и фитнес в начин да помага на другите, като издържа себе си и семейството си.



Вижте тази публикация в Instagram

Дълъг ден на работа, така че го поддържах просто и пуснах няколко органични крила във фурната ... поръсени с моите смеси от подправки, разбира се! #foodforlifebook #lailaalilifestyle

Публикация, споделена от Лайла Али (@thereallailaali) на 9 август 2018 г. в 22:14 ч. PDT

40-годишният вече е публикуван автор, телевизионен водещ, мотивационен говорител и готвач ентусиаст. Докато тя призна, че все още се фокусира върху теглото си, Лайла спечели няколко килограма през последния месец. Причината, както тя казах в интервю за HealthyIsh, трябва да се каже, че тя вече не поставя ограничения в диетата си.



Али изглежда невероятно със своите „200 килограма“, докато публикува снимка Instagram изглежда по-секси и уверена, разтърсваща стегната фигура, облечена в рамо, черна рокля. Лайла позираше с ръка на кръста си, докато гледаше нещо напред, подавайки страницата на профила си към камерата.

Вижте тази публикация в Instagram

#NitAliLifestyle!

Публикация, споделена от Лайла Али (@thereallailaali) на 2 август 2018 г. в 12:05 ч. PDT

'Не мислете, че не работя тези 200 паунда, докато не се върна до обичайните си 185', каза тя на снимката. Феновете веднага се нахвърлиха на нейния раздел с коментари с похвали и окуражаващи думи.

Един потребител написа „Lawd! Ако така ви гледа 200, останете точно там “, добави друг„ ИЗГЛЕДВА ДОБРО НА ВАС. Не бих предположил 200 фунта. Изглеждаш 170 най-много ”, а трети отнеха време да напишат:

„Ти си олицетворение на съвършеното! Вашата суровост и истинска любов към живота и да съм здрава ме вдъхновяват да натискам по-силно! Благодаря ви за всичко, което правите, за да издигнете жените и да внесете власт в себе си. “

Вижте тази публикация в Instagram

Не мислете, че не работя тези 200 паунда, докато не се върна до обичайните си 185

Публикация, споделена от Лайла Али (@thereallailaali) на 20 август 2018 г. в 18:25 ч. PDT

ОТ БОКСИРАНЕ ДО МАЙКА

Лейла Али се омъжи за бившия играч на NFL Къртис Конуей Преди 11 години, Те споделят 9-годишния син Къртис Мохамед и дъщерята на Сидни Джорлдин.

Вижте тази публикация в Instagram

Аз и скъпата ми ... На път съм да му направя нещо супер вкусно за вечеря, просто защото! #Lailaalilifestyle

Публикация, споделена от Лайла Али (@thereallailaali) на 5 август 2018 г. в 16:16 ч. PDT

Тренирайки да бъде непобеден шампион по бокс толкова години, Лайла научи много за храненето и тялото си. „Бях свикнала да ям по график и използвах да мисля за това как тази храна ще се отрази на тялото ми и ще захрани моето тяло“, казва тя казах, Сега Али е по-фокусирана върху гледането на децата си да растат здрави и здрави. Тя яде, когато пожелае, но поддържа рутина на тренировка, за да се увери, че всичко остава на мястото си.

Вижте тази публикация в Instagram

ESPYS бяха забавни! Какво след партито? Моля, аз съм вкъщи в кухнята си

Публикация, споделена от Лайла Али (@thereallailaali) на 18 юли 2018 г. от 20:28 ч. PDT

„Този ​​стремеж винаги е в мен, за да се захвана с тази усилена тренировка“, каза тя. „Накарал съм приятелки да казват:„ Хей, искаш ли да ходиш? “, А аз просто не се интересувам. Харесвам „Уф, не, добре съм.“ Но продължават да ме канят! “

Вижте тази публикация в Instagram

108 градуса в моя град! Перфектен ден за плуване. Бъдете спокойни (BTW, аз си набавям излишните мазнини с МОЯТА ХРАНЕНА ЛИНИЯ, която ще стартирам скоро. Кликнете върху връзката към моя уебсайт LailaAliLifestyle.com на страницата на моя профил и се регистрирайте в моя пощенски списък за повече информация !! Аз аз съм постна здрава 195 фунта! 5'11)

Публикация, споделена от Лайла Али (@thereallailaali) на 7 юли 2018 г. от 18:01 ч. PDT

Вместо това Али казва, че предпочита HIIT тренировка на мотора си Peloton. Тя казах:

„Като боксьор работата ми беше работа. Бих тичал сутринта. Бих отишла следобед във фитнеса, за да се боксирам, което е, като изтощително. Тогава щях да тренирам тежести три или четири пъти седмично. Сега нямам такъв начин на живот. Когато тренирам, ще правя тренировки с висока интензивност, но за по-кратки периоди от време и винаги го превключвам. '

РАЗГЛЕЖДАНЕ С ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВА ОТ ВЪНШЕН ПЪРВЕН

Говорейки с A Plus, Laila разкри че когато се оттегли от бокса през 2007 г., изпадна в депресивно състояние, поради липса на по-добра дума. Тя не знаеше какво да прави с живота си, но намирането на това, което е страстно извън ринга, беше нейният начин да се справи със ситуацията.

Вижте тази публикация в Instagram

Време е за още една кухненска снимка! Обичам чийзън в кухнята! #foodforlifebook #lailaalilifestyle #happycooking

Публикация, споделена от Лайла Али (@thereallailaali) на 3 юли 2018 г. в 1:10 ч. PDT

„Обичам да насърчавам хората да бъдат най-добрите, които могат да бъдат […] да бъдат най-добрите, които можете да бъдете, да се грижите за себе си и да сте проактивни - защото това е, което трябва да правим във всяка област от живота си. Не можеш да чакаш [някой] да направи нещо за теб. Трябва да го направите сами. '

Лайла се превърна в пример за много жени, които се стремят да станат по-добри себе си и да бъдат добри майки, съпруги и трудолюбиви личности. Тя със сигурност е дъщеря на баща си.

Вижте тази публикация в Instagram

Толкова развълнувана за втората ми година с The Maxx You Project, програма, предназначена да помогне на жените да възприемат своята индивидуалност с работилници и онлайн общност. Maxx с вас в maxxyouproject.com. #ad

Публикация, споделена от Лайла Али (@thereallailaali) на 22 юни 2018 г. в 15:07 PDT