Друг
Жани Май показва татуировка на стомаха и по-пълни извивки на плажни снимки след наддаване на тегло
Джини Маи, по-известна с това, че е един от ко-домакините в „Истинския“, днес разтърсва по-пълно и криво тяло. Наскоро 39-годишната изповяда, че се бори с теглото си и как успя да работи върху самочувствието и тялото си с нова намерена увереност.
Вижте тази публикация в InstagramО, #LA .... ми липсваше, скъпа
След като запази тънка фигура за дванадесетте години, в които е била в развлекателната индустрия, Жани Май осъзна, че не е доволна от видяното в огледалото и реши, че е време да направи значителна промяна в живота си.
Сега, след като отделих време и отдаденост през последните няколко месеца, за да натрупам мускули и по-пълно тяло, Жани изглежда невероятно и не е срамежлива, когато става дума за споделяне на резултатите си в социалните медии. Наскоро звездата публикува серия от снимки на бикини Instagram, а феновете останаха зашеметени от фигурата й.
Вижте тази публикация в Instagram
На снимките, Май е облечена в две части кралско синьо бикини, визор и златна огърлица, докато се измъква от плажа. Тя също лежеше на пясъка и позира пред камерата, показвайки тонизираните си крака, корем и татуировка на корема.
„Върви по спомен, а не в тази с участието на Манди Мур“ - заложи тя на един от кадрите.
Вижте тази публикация в Instagram
Феновете веднага отидоха в секцията за коментари на домакините през деня, за да споделят мислите си за снимките. Един потребител написа „Уау !!! Можете да видите колко трудно сте работили върху тялото си. Изглежда страхотно - добави друг, - Гърл фитнеса и тренировките се отплащат !! Изглежда страхотно !!! “, а трети се съгласиха„ Да изглеждаш здрава здрава дебела и хубава. “
МАЙ ФИТНЕС И ЗДРАВНО ПЪТУВАНЕ
Вижте тази публикация в Instagram
Преди три месеца Жани се отвори в социалните медии за борбата си с теглото. Звездата го направи, като публикува снимка отстрани до метална бронзова рокля преди и след като започна да тренира и да яде повече. Тя написа:
„Вляво за първи път пробвах тази рокля, с тегло, която поддържах 12 години, 103 паунда. Оставането на 103 дойде от самоконтрола ми, за да отслабна „пухкаво“ тегло на тийнейджърите и стресираща идея, че тялото ми е изградено, за да изглежда най-добре „тънко“. Когато наближавам 40-те си години, осъзнавам, че съм бил толкова много - психически и емоционално, защо, по дяволите, тялото ми трябва да бъде принудено да страда (от моите твърде контролиращи начини)? '
Вижте тази публикация в InstagramРазходка за спомен, а не тази с участието на Манди Мур (#notackfor @themamamai)
Май разкри, че е натрупала 17 килограма след започване на нов план за хранене и тренировъчна програма и призна, че макар да няма точна цел с теглото, тя просто иска да бъде физически и психически по-силна.
Разговаряйки с Shape, Мей предложи съвет за жени, които се борят да обичат себе си заради числата в скала, поговорка:
„Да се чувстваш добре за тялото си и да се чувстваш секси идва отвътре, а не от номер в скалата. Вашето тяло е просто продължение на това кой сте. Отнасяйте се добре, бъдете мили към него и просто се наслаждавайте на живота. В това се крие истинското удовлетворение. '
Вижте тази публикация в Instagram