Друг

Звездата от „Крисли най-добрият“ Джули Крисли разкрива грандиозната си загуба на тегло от 20 килограма

Джули Крисли споделя тайните на стройната си фигура и как я поддържа.

45-годишната риалити звезда се носеше наскоро по-тънката си фигура и блъскаше диетичната система, която й помогна да свали 20 килограма.



Джули Крисли призна, че отслабването - макар и бавно, но стабилно - е преобразило възгледите й за живота и засили енергийните й нива, съобщава People.com на 24 октомври 2018 г.

„Реших, че храните, които са най-подходящи за мен, започнах просто да правя закуски и закуски и след това добавих в обяда си. '

Крисли, Джули;People.com на 24 октомври 2018 г.



МАЛКО, НО СТАТИСТНО ЗДРАВЕ ЗАГУБАВА ПРЕЗ КОНТРОЛИРАНА ДИЕТА

Крисли кредитира загубата на тегло в внимателно структуриран режим на упражнения и диета. Упражнението по свой избор беше Пилатес и за своите хранителни нужди се присъедини към Nutrisystem.

Резултатът от комбинацията беше бавна, но стабилна загуба на тегло, която започна през януари и към момента достигна 20 килограма.

ЕЛИМИНИРАНЕ НА СОЯ ОТ НЕГО ХРАНЕНЕ И ХРАНЕНЕ НА ХРАНИТЕЛНИ ХРАНИ

Кристили призна, че има проблеми с преяждането в миналото и обясни, че внимателно балансираното хранене с единична отвара, осигурено от Nutrisystem, й помогна да преодолее принудата си.



ХРАНИ, ДОСТАВЕНИ НА НЕГАТА ВРАТА

Кристили признава, че фактът, че ястията се доставят готови на вратата й, е изключително удобен. Никога не й се е налагало да претегля храната или да брои калории в скала, за да види дали яде адекватно.

ДОБАВЕН БОНУС: ЗДРАВЕ И КРАСОТА

Кристили, която имаше сериозни здравословни проблеми в миналото, прие изцяло новия си начин на живот. Вече яде вечерята си със семейството, но признава, че се е научила да прави „по-добрия избор“.

ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ ОТ РАК ЗА ХЛЯБ

Преди шест години Джули Криси беше диагностицирана с рак на гърдата, и тя може да благодари на съпруга си Тод, че е спасил живота си.

Тод продължаваше да я заяжда, за да направи мамография, така че звездата „Christley Knows Best“ най-накрая я свали.

Крисли - тогава на 39 - с неохота направи изпита, утешен от идеята, че в семейството й няма анамнеза за рак на гърдата.

След първото си назначаване й казаха, че трябва да повтори изпита и диагнозата е рак на гърдата.

С подкрепата на съпруга си Крисли е имал двойна мастектомия, а по-късно и реконструктивна операция. След лечение и шест години здраве, тя е без рак и изглежда страхотно. Тод Криси знаеше най-добре в края на краищата ...